Плавание - это верный союзник в борьбе за крепкое здоровье, это один из самых полезных видов спорта для детей. Оно тренирует все группы мышц, улучшает работу сердца, снижает риск гипертонии, улучшает осанку, повышает гемоглобин в крови, способствует нормализации сна и снятию нервного напряжения. Каждый стиль плавания дает отличную нагрузку на различные мышцы. Занимаясь плаванием, дети получают здоровое, мышечное тело, рельефные ручки и грудь, выносливость, работоспособность и часть энергии остается на тренировке. Ребенок живет и спит по режиму, иногда даже днем спит, отличный аппетит. Результаты занятий плаванием удовлетворяют любую маму. Занимайтесь плаванием и будьте здоровы!